Les activitéssection triathlon
La section triathlon propose des activités dans le cadre de l’école de de triathlon pour les enfants et pour les adultes.
ECOLE DE TRIATHLON
Suite à de nombreuses sollicitations, la section triathlon du CA Béglais a eu la joie d’ouvrir son école de triathlon à la rentrée septembre 2020.
L’école de triathlon du CA Béglais accueille ainsi de jeunes triathlètes en herbe à partir de 6 ans.
(à partir de 6 ans : test natation en début de saison)
Mini poussins – Poussins – Pupilles – Benjamins
PISCINE
Samedi 08h15-09h30 (Mini poussins)
Mardi et vendredi de 19h à 20h (Pupilles et Benjamins de 2015)
COURSE A PIED / VELO
Mercredi 13h30-14h30 (Baby, mini poussins)
Mercredi 14h45-15h45 (mini poussins – poussins)
Benjamins-minimes
PISCINE
Mardi 19h-20h et Vendredi 19h-20h (Benjamins)
Jeudi 20h-21h et samedi 08h15-09h30 (Minimes)
COURSE A PIED
Mercredi 16h15 – 17h15 (Pupilles)
Mercredi 17h30 – 18h45 (Benjamins – minimes)
Mercredi 19h-20h30 (Cadets – juniors)
VELO
Samedi 10h-12h (Pupilles – Benjamins et Minimes)
Cadets junior
PISCINE
Jeudi 20h-21h30 et samedi 08h15-09h30
COURSE A PIED
Mercredi 19h-20h30
VELO
Dimanche 09h-12h
ENTRAÎNEMENTS TRIATHLON ADULTE
à partir de 16 ans
Test de natation en début de saison.
MUSCULATION (réservée adultes compétition)
Lundi 19h30-21h
PISCINE
Mardi 20h-21h30 (adultes loisirs)
Jeudi 20h-21h30
Samedi 8h15-9h30 (adultes loisirs et compétition)
Le CAB triathlon est l’un des rares clubs de la région à pouvoir disposer pour ses entraînements natation en eau libre d’un environnement idéal : le lac de Bègles. Egalement au programme, des entraînements spécifiques SwimRun.
COURSE A PIED
Mercredis à 19h00-20h30 sur la piste d’athlétisme du stade Duhourquet de Bègles pour des séances de fractionnés et de seuil.
CYCLISME
Sortie collective les dimanches matin, alternativement rive droite et rive gauche pour varier les plaisirs.
BABY TRIATHLON
de 4 à 6 ans
Entraînements : Mardi 17h30 – 18h15
Lieu : Plaine des Sports